Seksualitāte: kā cilvēce iemācījās runāt par vēlmi, ķermeni un tiesībām būt pašam

Kad šodien izrunājam vārdu “seksualitāte”, šķiet, ka tā nozīme ir pašsaprotama. Mēs to lietojam brīvi: runājam par seksualitāti kā par pievilcību, iekšēju enerģiju, spēju vēlēties, būt iekārojamam, sajust savu ķermeni un veidot tuvību. Taču pats šis jēdziens ir pārsteidzoši jauns. Vēl vairāk — mums ierastajā izpratnē tas kādreiz vispār nepastāvēja.

Un tas izskaidro ļoti daudz.

Jo saruna par seksualitāti nav tikai saruna par seksu. Tā ir saruna par kultūru, varu, morāli, ķermeni, kaunu, brīvību un par to, kā cilvēks vispār iegūst tiesības būt dzīvs savā ķermenī.

Jēdziena nebija — pieredze bija

Vladimira Daļa vārdnīcā vārda “seksualitāte” nav. Ne jau tāpēc, ka 19. gadsimta cilvēki nepiedzīvotu vēlmi vai neizjustu savu ķermeniskumu, bet tāpēc, ka kultūra vēl nebija izdalījusi seksualitāti kā atsevišķu psiholoģisku un sociālu parādību. Tās vietā pastāvēja citi vārdi — “jutekliskums”, “miesiska kaisle”, “iekāre”. Visi šie jēdzieni bija emocionāli un morāli piesātināti. Vēlme tika uztverta nevis kā personības daļa, bet drīzāk kā kaut kas kontrolējams, vērtējams vai nosodāms.

Pat vēlākās vārdnīcās vārds “seksualitāte” neparādās uzreiz kā patstāvīgs jēdziens. Sākumā tiek lietots apzīmējums “seksuāls” — saistīts ar dzimumdzīvi vai jutekliskumu. Tikai vēlāk seksualitāti sāk raksturot kā cilvēka pārdzīvojumu, reakciju, tieksmju un uzvedības kopumu.

Interesanti, ka angļu valodas vārds sexuality parādās jau 18. gadsimta beigās. Tomēr sākotnēji tas vairāk apzīmēja bioloģisku “dzimumiskumu”, nevis sarežģīto vēlmju, identitātes, tuvības un pašsajūtas sistēmu, ko ar šo jēdzienu saprotam šodien. Mūsdienu nozīme veidojās pakāpeniski — 19. un īpaši 20. gadsimtā.

Un tas ir būtiski: seksualitāte netika pēkšņi “izgudrota”. Drīzāk cilvēce pamazām iemācījās runāt par to, kas iepriekš pastāvēja fragmentāri — caur morāli, reliģiju, ģimenes normām, varas attiecībām un ķermeniskumu.

Seksualitāte: kā cilvēce iemācījās runāt par vēlmi 2

Pirms seksualitātes bija vēlme, bauda un aizliegums

Senajās kultūrās nepastāvēja viens vienots jēdziens, kas atbilstu mūsdienu izpratnei par seksualitāti. Tā vietā eksistēja vairāki dažādi valodas lauki, kas aprakstīja atšķirīgas cilvēka pieredzes dimensijas.

Senajā Grieķijā runāja par ta aphrodisia — “Afrodītes lietām”. Tā bija baudas, jutekliskuma, mīlestības un ķermenisko prieku sfēra. Taču galvenais jautājums nebija: “Kāda ir cilvēka seksualitāte?”, bet gan — vai viņš spēj saglabāt mēru un paškontroli baudas priekšā. Vēlme tika uztverta galvenokārt kā ētisks izaicinājums.

Savukārt romiešu kultūrā seksualitātes valoda bija cieši saistīta ar statusu un sociālo normu. Pastāvēja jēdzieni libido — tieksme, voluptas — bauda, pudicitia — tiklība un seksuālais gods, stuprum — nepieņemams seksuāls pārkāpums. Romiešus vairāk interesēja nevis cilvēka iekšējie pārdzīvojumi, bet tas, vai viņa uzvedība atbilst sabiedriskajai kārtībai un varas struktūrai.

Senindiešu tradīcijā tuvākais jēdziens bija kāma — vēlme, bauda, jutekliska un estētiska prieka pieredze. “Kāmasūtra” sākotnēji nebija seksuālu tehniku rokasgrāmata, kā to bieži uztver mūsdienās, bet gan daļa no plašākas attiecību, tuvības, sociālās dzīves un harmonijas filozofijas. Vēlme netika pretstatīta garīgumam, bet eksistēja vienotā dzīves kārtībā līdzās pienākumam, labklājībai un atbrīvošanās meklējumiem.

Mūsdienu seksualitātes jēdziens būtībā apvienoja visu šo vienā telpā. Tas, kas agrāk pastāvēja atsevišķi — vēlme, bauda, kauns, skaistums, morāle, vara, grēks, ķermeniskums, laulība, normas un aizliegumi — tika apkopots vienā vārdā.

Un līdz ar to šis vārds kļuva daudz smagāks.

Seksualitāte: kā cilvēce iemācījās runāt par vēlmi 3

Kāpēc 20. gadsimts izmainīja sarunu par seksualitāti

Patiesais lūzuma punkts notika 20. gadsimta vidū. Vienu no būtiskākajām lomām šajā procesā spēlēja Alfrēda Kinsija pētījumi, kuros cilvēka seksuālā uzvedība pirmo reizi tika analizēta nevis no morāles, bet zinātniskas novērošanas skatpunkta.

Grāmatu Sexual Behavior in the Human Male (1948) un vēlāk Sexual Behavior in the Human Female (1953) publikācija radīja milzīgu rezonansi. Pētījumi atklāja, ka reālā cilvēku seksualitāte ir daudz sarežģītāka un daudzveidīgāka nekā sabiedrībā pieņemtie priekšstati par “normu”.

Rietumu pasaulē tieši šis periods pamazām atvēra publisku sarunu par ķermeni, baudu, sievietes vēlmi, seksuālo identitāti un cilvēka tiesībām uz privātu un intīmu dzīvi.

Padomju telpā viss norisinājās citādi. Divdesmitajos gados seksa un seksualitātes tēmas vēl bija sastopamas medicīnā, psihoanalīzē un pedagoģijā. Taču vēlāk tās gandrīz pilnībā pazuda no publiskās telpas. Raksturīgi, ka no 20. gadsimta 30. gadu beigām līdz 50. gadu vidum vārds “sekss” padomju presē praktiski vairs netika lietots.

Tāpēc slavenā frāze “PSRS seksa nav”, kas izskanēja Ļeņingradas—Bostonas telemostā 1986. gadā, kļuva ne tikai par kuriozu, bet arī par precīzu laikmeta simbolu. Tā atspoguļoja kultūras realitāti, kurā publiska saruna par seksualitāti ilgu laiku bija gandrīz neiespējama.

Klusums par seksualitāti nenozīmēja tās neesamību. Taču tas padarīja to par kauna, trauksmes un noklusējuma teritoriju.

Seksualitāte: kā cilvēce iemācījās runāt par vēlmi 4

Seksualitāte nav tikai sekss

Mūsdienu psiholoģija seksualitāti aplūko daudz plašāk nekā tikai seksuālu uzvedību. Pasaules Veselības organizācija definē seksualitāti kā centrālu cilvēka dzīves aspektu, kas ietver dzimumu, dzimtes identitāti, seksuālo orientāciju, erotismu, baudu, tuvību un reprodukciju.

Tomēr svarīgākais šeit, iespējams, nav pati terminoloģija.

Svarīgākais ir tas, ka seksualitāte vairs netiek uztverta tikai kā ķermeņa funkcija. Tā kļūst par veidu, kā cilvēks ir klātesošs savā dzīvē.

Seksualitāte izpaužas ne tikai tajā, vai cilvēkam ir seksuālas attiecības. Tā izpaužas tajā, kā cilvēks jūt savu ķermeni, vai viņš spēj piedzīvot vēlmi bez kauna, vai prot izturēt tuvību, vai spēj atpazīt savas robežas un vai jūt tiesības būt dzīvam, pievilcīgam un vienlaikus brīvam.

Tieši tāpēc seksualitāti nav iespējams reducēt tikai uz ārējo pievilcību vai seksapīlu.

Seksapīls galvenokārt ir saistīts ar to, kā cilvēku uztver citi. Savukārt seksualitāte ir daudz dziļāka. Tā var būt gandrīz nemanāma ārēji, bet vienlaikus izpausties kā dziļa saikne ar sevi, savu ķermeniskumu un tiesībām uz vēlmi.

Cilvēks var izskatīties ļoti pievilcīgs un tajā pašā laikā būt pilnīgi atsvešināts no sava ķermeņa. Un otrādi — būt dziļi seksuāls bez demonstratīvas seksualizācijas.

Seksualitāte: kā cilvēce iemācījās runāt par vēlmi 5

Robežas kā veselīgas seksualitātes pamats

Viens no svarīgākajiem mūsdienu sarunas par seksualitāti aspektiem ir robežu jautājums.

Ilgu laiku seksualitāte tika apspriesta vai nu caur morāli, vai caur vēlmi. Taču šodien kļūst arvien skaidrāk: bez piekrišanas un personīgajām robežām veselīga seksualitāte nav iespējama.

Robežas nav atteikšanās no tuvības vai vēlmes apspiešana. Tieši pretēji — tās rada telpu, kurā vēlme var kļūt droša un brīva. Tiesības pateikt “nē”, tiesības pārdomāt, tiesības nepaskaidrot savu atteikumu, tiesības vēlēties un tiesības nevēlēties — tas viss seksualitāti nevis iznīcina, bet padara to par cilvēciski cienīgu pieredzi.

Šajā nozīmē nobriedusi seksualitāte vienmēr ir saistīta ar subjektivitāti — ar spēju palikt par cilvēku, nevis kļūt par objektu citu gaidām.

Kur beidzas brīvība un sākas trauksme

Seksualitāte var būt dzīvīguma, prieka un iekšēja spēka avots. Taču tā ļoti viegli var kļūt arī par ievainojamības telpu.

Īpaši kultūrā, kur pievilcība arvien biežāk kļūst par sociālu valūtu.

Tad seksualitāte sāk kalpot kā veids, kā nopelnīt mīlestību, uzmanību, drošību vai savas vērtības apstiprinājumu. Parādās atkarība no citu skatiena, bailes novecot, salīdzināšanās trauksme, sajūta, ka būt iekārojamam nozīmē būt nozīmīgam.

Šajā brīdī seksualitāte pārstāj būt kontakts ar sevi un kļūst par lomu.

Tāpēc šodien ir tik svarīgi atšķirt:
vai cilvēks izpauž savu seksualitāti kā brīvu personības izpausmi, vai arī izmanto to kā instrumentu izdzīvošanai, pieņemšanas un mīlestības iegūšanai.

Šis jautājums ir daudz dziļāks, nekā sākumā šķiet. Jo tas skar ne tikai intīmo dzīvi, bet arī pašu cilvēka eksistences veidu pasaulē.

Seksualitāte: kā cilvēce iemācījās runāt par vēlmi 6

Noslēgumā

Mūsdienu seksualitāte vairs nav tikai saruna par seksu. Tā ir saruna par cilvēka tiesībām būt dzīvam savā ķermenī bez kauna, vardarbības un nepieciešamības nepārtraukti atbilst citu gaidām.

Tā ir telpa, kur sastopas vēlme un bailes, brīvība un kontrole, bauda un morāle, ķermenis un kultūra.

Un, iespējams, svarīgākais jautājums šodien nav: “Cik ļoti cilvēks ir iekārojams?”, bet gan: “Cik ļoti cilvēks spēj palikt pats sevī savas vēlmes priekšā?”


Izmantotie avoti un literatūra

  • Lehmiller, J. J. The Psychology of Human Sexuality.
  • Hyde, J. S., DeLamater, J. Understanding Human Sexuality.
  • Masters, W. H., Johnson, V. E. Human Sexual Response.
  • Nagoski, E. Come as You Are.
  • Foucault, M. The History of Sexuality. Volume 1.
  • Basson, R. The Female Sexual Response: A Different Model.
  • Basson, R. Women’s Sexual Desire — Disordered or Misunderstood?
  • Pasaules Veselības organizācijas (WHO) materiāli par seksualitāti un seksuālo veselību.
  • Lietotāja prezentācijas materiāli.

Rīgā norisinājās projekts “The Age of the Queen” — īpašs sieviešu pasākums, ko radīja Jeļena Tonova un Margarita Gorjačeva sievietēm, kuras ir gatavas ieraudzīt sevi no jauna: spilgtas, nobriedušas, cienīgas, izpaustas un iekšēji brīvas.

“The Age of the Queen” nav skaistumkonkurss klasiskajā izpratnē. Tā ir sieviešu iniciācijas, iekšējā spēka, skatuves, estētikas, atbalsta un tiesību būt redzamai telpa.

THE AGE OF THE QUEEN 8

Projekts radīts sievietēm, kurām ir tuvas brieduma, cieņas, pašizpausmes, klātbūtnes skaistuma un personīgās iekšējās kronēšanas tēmas. Tā pamatā nav dalībnieču salīdzināšana savā starpā, bet gan katras sievietes satikšanās ar savu patieso būtību.

❤️ Margarita Gorjačeva — psiholoģe, RPT terapeite, pedagoģe, māksliniece un radošo projektu autore. Grāmatu, muzikālu kompozīciju un autorsemināru radītāja. Jau vairāk nekā 25 gadus viņa palīdz cilvēkiem atklāt savu potenciālu, dziedināt iekšējās traumas un atgriezties pie mīlestības un harmonijas. Margarita ir arī starptautiskā konkursa “Miss & Mrs Top Eurasia” pirmās vice-mises titula ieguvēja.

❤️ Jeļena Tonova — uzņēmēja un ekonomiste, kultūras, sociālo un tematisko pasākumu producente un režisore, sieviešu iniciatīvu autore, publiciste un rakstniece. Sieviešu kopienu un sieviešu telpas “Ladies Deal Club” dibinātāja. Pasniedzēja un lektore par mārketingu, PR, pašprezentāciju un publisko runu, eksperte pārrunās un projektu aizstāvēšanā. Jeļenas pieredze uz skatuves un projektu vadībā pārsniedz 20 gadus.

THE AGE OF THE QUEEN 9

на фото: Елена Тонова и Маргарита Горячева

Tieši Jeļena Tonova radīja muzikālās kompozīcijas dalībnieču iznācieniem un defilē, veidojot īpašu vakara skaņas tēlu — svinīgu, sievišķīgu un spēcīgu.

⏰ Trīs dienu laikā dalībnieces izgāja piesātinātu sagatavošanās ceļu — no psiholoģiskā darba un publiskās runas līdz fotosesijām, defilē mēģinājumiem un fināla galā šovam.

🧩 Pirmajā dienā dalībnieces iepazinās ar projekta koncepciju un piedalījās Margaritas Gorjačevas sesijā par bailēm no skatuves, vērtējuma un redzamības. Pēc tam Jeļena Tonova vadīja semināru par publisko uzstāšanos un skatuves klātbūtni.

🪄 Svarīga sagatavošanās daļa bija arī darbs ar defilē un kustību uz skatuves. Par šo virzienu atbildēja Katrin Grinberg. Dalībnieces apguva gaitu, stāju, kustību un spēju iziet uz skatuves ar iekšēju cieņu un pārliecību.

Otrā diena bija veltīta skaistumam, fotosesijai un iekšējai atvēršanai. Fotosesiju “Natural Queen” vadīja profesionālā fotogrāfe Ksenija Konošenoka, kuras specializācija ir sieviešu fotogrāfija un autentiska sievietes klātbūtnes atklāšana kadrā.

Šajā dienā notika arī Jeļenas Tonovas un Margaritas Gorjačevas semināri par balsi, personīgo potenciālu un sieviešu arhetipiem. Projekts pakāpeniski kļuva ne tikai par sagatavošanos skatuvei, bet arī par dziļu iekšēju ceļojumu.

Ļoti īsā laikā dalībnieces patiesi satuvinājās. Sievietes ar dažādiem dzīvesstāstiem, pieredzi un gaidām kļuva viena otrai par atbalstu. Projektā radās reta uzticības sajūta — iespēja būt skaistai, ievainojamai, satrauktai, stiprai un vienlaikus pieņemtai.

Daudzas dalībnieces vēlāk teica:
“Tas bija kā atvaļinājums.”
“Tas bija īsts piedzīvojums.”
“Mums bija sajūta, ka pazīstam viena otru jau sen.”
THE AGE OF THE QUEEN 12
👑Наталья Дитнере Natalja Ditnere
THE AGE OF THE QUEEN 13
👑Диана Логашина Диана Логашина
THE AGE OF THE QUEEN 14
👑Наира Кауфман Naira Kaufmann
THE AGE OF THE QUEEN 15
👑Ингрида Бояре Ingrida Love
THE AGE OF THE QUEEN 16
👑Ирина Лившиц Irina Auziņa Ex Livshits
THE AGE OF THE QUEEN 17
👑Елена Шушпанова Jeļena Šušpanova
THE AGE OF THE QUEEN 18
👑Юлия Демчихина Julija Demcihina
THE AGE OF THE QUEEN 19
👑Наталья Бисерова Natalja Biserova
THE AGE OF THE QUEEN 20
👑Инесса Шведа Inese Sveda
THE AGE OF THE QUEEN 21
👑Екатерина Богдане Jekaterina Bogdane
Katra no viņām izgāja savu ceļu. Kādam vissvarīgākais bija iziet uz skatuves, kādai — pirmo reizi skaļi pateikt vārdus par sevi, vēl kādai — atļaut sev skaistu kleitu, uzmanību, aplausus un iespēju ieraudzīt sevi ārpus pienākumiem un lomām.
THE AGE OF THE QUEEN 22

Projekta fināla diena norisinājās grandioza galā šova un kronēšanas formātā K.K. fon Stricka villā — vēsturiskā aristokrātiskā villā Rīgas centrā. Tieši šī vieta ideāli papildināja projekta ideju — cieņu, svinīgumu un īpaša notikuma sajūtu.

🎭 Fināla rīts sākās ar tēlu sagatavošanu, grimu, frizūrām, mēģinājumiem un tehniskajiem pārbaudījumiem. Tā bija satraukuma, skaistuma un lielas komandas darba diena.

🪮 Par skaistuma un stila virzienu projektā atbildēja Katrina Klevere un “Catrin’ Skaistuma Studija” komanda. Dalībnieču grimu veidoja Diāna Ragimova. Pateicība arī vizāžistei Guļnarai.

📸 Par foto un video saturu rūpējās Marija Kozika, Sergejs Fiļipovs un Alekss Spiridonovs.

📢 Skaņu un gaismu pasākumā nodrošināja Pāvels Bodrovs — viena no svarīgākajām tehniskajām lomām fināla vakarā.

❤️‍🔥 Svarīga komandas daļa bija arī Katerina Minasjana, kura vadīja mājīguma un rūpju virzienu. Pateicība tika izteikta arī Svetlanai Dergačovai par palīdzību un atbalstu projektam.

THE AGE OF THE QUEEN 23

на фото: публика готовится к финальному выходу королев

👸 Fināla galā šovs kļuva par visu trīs dienu kulmināciju. Dalībnieces devās uz skatuves, prezentēja sevi, piedalījās defilē un piedzīvoja personīgās redzamības mirkli.

🥰 Vakara viesi radīja īpašu atmosfēru — zālē bija daudz ziedu, dāvanu, aplausu un sirsnīga atbalsta.

Starp īpašajiem viesiem bija:
🫂 Konstantīns Bogomolovs — imidža dizainers un “Bogomolov’ Image School” vadītājs.
🫂 Inna Avina — žurnāla “Люблю!” galvenā redaktore un geštaltterapeite.
🫂 Luiza Romanova — Eiropas forumu un sieviešu projektu organizatore.
🫂 Inga Raduga — modeļu aģentūras vadītāja un “Miss Universe” pārstāve Latvijā.
🍀 Īpaša viešņa bija arī Lin Bao (Anna Averjanova), dao prakšu un dao medicīnas grāmatu autore

THE AGE OF THE QUEEN 24
THE AGE OF THE QUEEN 25
THE AGE OF THE QUEEN 26
THE AGE OF THE QUEEN 27
THE AGE OF THE QUEEN 28

🎙 Muzikālo vakara daļu veidoja Alekss Silvers — vokālās studijas “VOICE RIGA” vadītājs, dziedātājs un šovmenis, kā arī Liera Štein, kura izpildīja dziesmas “She’s The Queen” un “Ne перегибай”.

👑 Vakara noslēgumā notika kronēšana. Katra dalībniece saņēma kroni-diādēmu, diplomu, dāvanas un galveno — pieredzi, kas ļāva sajust savu spēku, sievišķību un iekšējo vērtību.

🥇 “The Age of the Queen” kļuva par nozīmīgu notikumu ne tikai dalībniecēm, bet arī visiem, kuri bija līdzās. Tas parādīja, ka nobriedusi sievišķība var būt dažāda — maiga, spilgta, drosmīga, dziļa un ļoti dzīva.

THE AGE OF THE QUEEN 29
THE AGE OF THE QUEEN 30

 The Age of The Queen

THE AGE OF THE QUEEN 31

Tas ir stāsts par sievieti, kura vairs neprasa atļauju būt sev pašai.

🫂 Tas ir stāsts par atbalstu, kas ļoti ātri rodas starp sievietēm, ja tiek radīta pareizā telpa.
🫂 Tas ir stāsts par komandu, kur katrs cilvēks ir svarīgs.
❤️ Un pats galvenais — tas ir stāsts par desmit sievietēm, kuras dažu dienu laikā kļuva tuvākas sev un cita citai.

Par karalieni nekļūst vienā vakarā.
Taču dažreiz pietiek ar vienu vakaru, lai atcerētos — karaliene tevī ir bijusi vienmēr.

Lielākais uzņēmējdarbībai veltītais forums Baltijas valstīs – “Baltijas Biznesa forums” – šogad Rīgā norisināsies 25. un 26. novembrī. “Baltijas Biznesa foruma” virstēma ir veltīta pārmaiņām, kas virza un attīsta organizācijas. Ar savu pieredzi un redzējumu par uzņēmumu, organizāciju un cilvēku spēju sekmīgi augt pārmaiņu laikā, forumā dalīsies pazīstami uzņēmēji, investori, eksperti un viedokļa līderi.

Baltijas Biznesa forums Rīgā 25. un 26. novembrī 33

“Neparedzamas pārmaiņas ir mūsu ikdienas jaunā “normalitāte”. Vienai krīzei seko cita, neprognozējamība rada stresu un vēlmi nocietināties pret aizvien jauniem izaicinājumiem un riskiem. Tomēr nocietināšanās šādos apstākļos nav izeja. Tieši pretēji – pieņemot neparedzamas pārmaiņas kā daļu no mūsu ikdienas, saglabājot atvērtību neordināriem risinājumiem un jaunām pieejām, pārmaiņu enerģiju var izmantot izaugsmei. Gan personīgā, gan arī organizāciju līmenī.Kā to skaidro darvinisms – izdzīvo nevis lielākie un stiprākie, pat ne gudrākie, bet tie, kas ātrāk un veiksmīgāk mācās un pielāgojas pārmaiņām.  Un tieši šeit ir meklējama Baltijas Biznesa foruma lielākā vērtība – Rīgā vienuviet sastopas drosmīgi līderi un domātāji, kuru atšķirīgās pieredzes un skatpunkti kalpo kā iedvesmas avots un piemērs tam, kā varam nodrošināt organizāciju attīstību neparedzamības un nemitīgu pārmaiņu vidē,” saka SEB bankas valdes loceklis Kārlis Danēvičs.

Vairāk nekā 500 foruma dalībniekus ar savu skatījumu iepazīstinās šī gada foruma īpašie viesi. Viņu vidū –vairāku grāmatu autors un biznesavadības konsultants, kādreizējais kriminologs Freds Kolantonio (Fred Colantonio); autors, zīmolu konsultants un biznesa pasaules iedvesmotājs efs Ramms (Geoff Ramm); komunikācijas un organizāciju motivācijas eksperts Naidžels Risners (Nigel Risner); pieredzējusi vadītāja apdrošināšanas jomā, ERGO vadītāja Baltijas valstīs Urzula Klāra Deška (Ursula Clara Deschka); līderības koučs un vairāku grāmatu autors Endrū Braiants (Andrew Bryant); un digitālās transformācijas eksperts, SEB inovāciju valdītājs Baltijas valstīs un Tartu universitātes asociētais profesors Fredriks Milani (Fredrik Milani).

Baltijas Biznesa forums Rīgā 25. un 26. novembrī 34

Foruma sesijās, paneļ diskusijās un meistarklasēs tiks spriests par to, kā krīzi pārvērst attīstības un izaugsmes katalizatorā; kā riskēt apzināti; kā mārketingu un klientu servisu padarīt par neaizmirstamu pieredzi no klientu skatpunkta un citiem aktuāliem jautājumiem. Foruma dalībniekiem būs iespēja ielūkoties nākotnē – gūstot ieskatu par biznesu, kurā prognozes balstāsprecīzos algoritmos.

„Informācijas tehnoloģijas, mākslīgais intelekts, biznesa modeļu maiņa un klientugaidas – mēs dzīvojam nemitīgi mainīgā pasaulē un biznesa vidē, kur par nākotnes čempioniem kļūs tie, kuri domā ātrāk, rīkojas drosmīgāk un ir gatavi paši veidot jaunus spēles noteikumus, nevis pielāgoties citu idejām. “Baltijas Biznesa forums” ir plats solis šajā virzienā, tāpēc tā ir investīcija jūsu biznesa nākotnē. Izdevība padarīt ikdienu neparastu,” saka “Baltic Business Forum” vadītājs Juris Kabakovs.

“Baltijas Biznesa foruma”galvenie atbalstītāji ir ERGO un SEB banka.

Plašāka informāciju par forumu un par dalību foruma mājas lapā

 

Sieviešu biznesa klubs Ladies Deal Club – izaugsme, attīstība, sadarbība un atbalsts. Pievienojies mūsu komandai!

Tatjana Lučkina, esmu māksliniece 36Mani sauc Tatjana Lučkina, esmu māksliniece. Attīstos mākslā, apgūstu dažādas ar radošumu saistītas disciplīnas. Pašlaik studēju grafisko dizainu mūsdienīgā izpildījumā.

Nedaudz par vēsturi. Tatjana Lučkina.

Esmu absolvējusi University of Central Lancashire Anglijā, kur izvēlējos lingvistikas programmu: angļu un japāņu valoda. Trešo kursu pavadīju Japānā – tas bija labākais pieredzes posms manā dzīvē. Valsts, ar kuru biju aizrāvusies jau no bērnības, kļuva par realitāti: jauni kontakti, kultūra, darbs, ceļojumi. Tas bija piepildīts bērnības sapnis. Tur es spēju sevi parādīt bez tiem ierobežojumiem, ko biju pati sev radījusi “ikdienas dzīvē”.

Šodien, atskatoties uz šo posmu, saprotu: vēlos atgriezt daļu no šī gara savā dzīvē. Pēc universitātes atgriezos Latvijā – zināmā mērā ar nožēlu, jo Anglijā darbu atrast neizdevās. Sāku strādāt IT uzņēmumā un tieši tur atklāju interesi par biznesa analīzi.

Tagad. Esmu māksliniece

Šobrīd esmu meklējumos mākslā. Paralēli strādāju tirdzniecības nozarē, jo stabili ienākumi mūsdienās ir nepieciešami.

Esmu pārliecināta, ka spēšu apvienot radošo darbu ar analītiku un valodām, kā arī savu tieksmi uz skaisto. Zinu, ka atradīšu – vai pati radīšu – to profesionālo kompromisu (smaida). Ja sev atļauju sapņot bez ierobežojumiem, mana dzīve ir saistīta ar ceļošanu, brīvību – gan emocionālu, gan finansiālu. Tajā pašā laikā man ir svarīgi būt noderīgai, vajadzīgai un interesantai pasaulei. Es meklēju savstarpību – dalīties ar skaistumu un to pieņemt.

Tatjana Lučkina, esmu māksliniece 37

Atbalsts

Man blakus ir tuvs cilvēks Aleksandra – viņai piemīt reta pieņemšanas spēja. Viņa neprot nosodīt, un līdzās viņai jūtos vērtīga. Tāpat man blakus ir divas tuvākās draudzenes: Liza – no skolas laikiem, šobrīd dzīvo Skotijā, bet attālums netraucē mūsu draudzībai. Un Aņa – draudzene no Anglijas, no universitātes gadiem. Tagad viņa dzīvo Rīgā, un mēs joprojām uzturam ciešu saikni.

Tatjana Lučkina, esmu māksliniece 38

Intereses

Tatjana Lučkina, esmu māksliniece 39Brīvajā laikā piedalos dažādos pasākumos: nometnēs, pārgājienos. Ļoti mīlu dejas – ne tikai kā dalībniece projektos, bet arī kā horeogrāfe.

Ļoti patīk lasīt. Viens no darbiem, pie kura gribu atgriezties, ir zviedru rakstnieka Frederika Bakmana romāns “Traucētie cilvēki”. Tā ir psiholoģiskā reālisma grāmata par neveiksmīgu bankas aplaupīšanu, pēc kuras laupītājs ieņem ķīlniekus astoņu cilvēku vidū dzīvokļa apskates laikā.

Taču tieši šajā absurdi komiskajā situācijā cilvēki sāk dalīties ar saviem noslēpumiem, bailēm un kompleksiem. Gribu šo romānu pārlasīt un iedziļināties tajā vēl vairāk.

Esmu atvērta jauniem cilvēkiem, iepazīšanās un izaicinājumiem. Vēlos kļūt par daļu no jaunas vides, kur organiski iespējams apmainīties ne tikai ar zināšanām, bet arī ar sevi plašākā nozīmē. Ne tikai par darbu vai hobijiem, bet arī par vienkāršu “būt” – ne vienmēr “labākajā sevis versijā”, bet vienkārši būt.

Natālija Saharova, ugunsdrošības speciāliste 41Natālija Saharova, ugunsdrošības speciāliste un uzņēmuma EuroInstall Serviss dibinātāja.
Mēs apkalpojam uzņēmumus un korporatīvos klientus, komerctelpas un birojus. Starp mūsu lielākajiem klientiem ir Latvijas Balzams, lidmašīnu angārs FBO Rīga un uzņēmums Inversija.
Ja runājam par vissarežģītākajiem objektiem, viens no tiem ir loģistikas uzņēmums, kurā tiek glabātas ļoti bīstamas vielas. Mēs lepojamies, ka spējām nodrošināt tur drošību gan cilvēkiem, gan pašam objektam. Protams, visa mūsu darba pamatā ir Eiropas Savienības un Latvijas Republikas standarti.

Nedaudz vēstures. Natālija Saharova

Esmu dzimusi Latvijā, bet četru gadu vecumā mana ģimene pārcēlās uz Ukrainu. Tur es pabeidzu skolu, apguvu ukraiņu valodu, un pēc 11. klases atgriezos Rīgā, lai studētu.
Iestājos ISMA tirdzniecības menedžmenta fakultātē. Lai apmaksātu studijas, pēc lekcijām devos uz darbu. Tā, apvienojot abus virzienus, es ieguvu gan izglītību, gan lielu pieredzi darbā ar cilvēkiem. Tas bija smags periods, jo laika gandrīz nekam citam neatlika.
Tā kā biju mācījusies ukraiņu valodā un manā vidē tā bija galvenā, man papildus nācās apgūt gan latviešu, gan krievu valodu.

Vēlāk iestājos LIEPA Mācību centrā, specialitātē Darba aizsardzība, kur ieguvu sertifikātu un zināšanas ugunsdrošības, darba aizsardzības un civilās aizsardzības jomās. Kāpēc izvēlējos tieši šo nozari? Pie visa vainīga bija mīlestība. Es satiku savu vīru, ugunsdzēsēju, un tieši viņš ieteica man šo ceļu. Tagad jau daudzus gadus mēs strādājam kopā, plecu pie pleca.

Šobrīd

Ugunsdrošības tirgus ir ļoti konkurētspējīgs. Parasti, kad ierodies objektā, tur jau ir uzņēmums, kas sniedz pakalpojumus. Lai iegūtu klientu, ir jāizdara maksimāli profesionāls un izdevīgs piedāvājums.
Mūsu “trumps” ir mana vīra zināšanas un pieredze, pateicoties viņa profesijai. Mēs piedāvājam kvalitatīvas konsultācijas, atbalstu, objektu sagatavošanu komisijām un pastāvīgu sadarbību.

Atbalsts. Ugunsdrošības speciāliste

Mana galvenā balsta persona ir mans vīrs. Mēs iepazināmies, var teikt, neparasti — internetā, portālā one.lv. Tajā laikā tas vēl nebija ierasts.
Viņš ļoti skaisti rūpējās, bija gādīgs, uzmanīgs un uzticams. Kopā ar viņu es ieguvu ne tikai ģimeni un profesiju, bet arī iespēju veltīt laiku ceļošanai. Kopā nopirkām zemi un uzcēlām vasarnīcu.
Es esmu laimīga ar šo cilvēku. Viņš vienmēr sniedz gudru un vērtīgu padomu, palīdz tikt skaidrībā jebkuros jautājumos.

Natālija Saharova, ugunsdrošības speciāliste 42

Grūtības darbā, par kurām reti domā. Ugunsdrošības speciāliste

Ļoti grūti atrast darbiniekus. Pastāvīga kadru mainība — un, cik zinu, šī problēma ir ne tikai manā nozarē, bet arī kopumā Latvijas darba tirgū.
Vēl viena grūtība ir ugunsdrošības tehnikas piegāžu kavēšanās no Eiropas. Tas, kas agrāk prasīja nedēļu, tagad var ievilkties uz ilgu laiku.
Un, protams, laikapstākļi. Zibeņi, negaisi, lietus — tas viss tieši ietekmē ugunsdrošības sistēmu darbību.

Natālija Saharova, ugunsdrošības speciāliste 43

Iedvesma

Mani iedvesmo mani bērni un mans vīrs. Dēls ir teicamnieks un daudzu olimpiāžu uzvarētājs. Meita nodarbojas ar sinhrono peldēšanu un jau sasniegusi lielus panākumus.
Mums ir divi brīnišķīgi suņi, kas palīdz aizmirst par jebkurām rūpēm. Un, protams, mūsu vasarnīca, uz kuru visa ģimene dodas brīvdienās un skolēnu brīvlaikos.
Kopumā man patīk “dzīves varoņdarbi” (smejas) — kustība, izaicinājumi, jauni uzdevumi. Tas raksturo gan mani, gan manu ģimeni.

Oksana Undrule — SIA SPECIAL PLAST ģenerāldirektore un galvenā grāmatvede. Uzņēmums nodarbojas ar kancelejas preču ražošanu no plastmasas.

Nedaudz par vēsturi

Oksanu Undrule, ģenerāldirektore un galvenā grāmatvede. 45Es pabeidzu banku skolu kā banku speciāliste. Gandrīz gadu nostrādāju šajā jomā un iepazinu banku sistēmu no iekšpuses. Viss bija tieši tā, kā biju iedomājusies: paredzami un strukturēti. Es būtu palikusi šajā jomā daudz ilgāk, ja ne 2008. gada krīze un masveida atlaišanas. Dzīve ieviesa savas korekcijas.

Toreiz es atgriezos Daugavpilī un sāku strādāt ražošanā par loģistikas speciālisti. Paralēli iestājos Baltijas Starptautiskajā akadēmijā finanšu specialitātē. Tur bija nepieciešamas zināšanas grāmatvedībā un izpratne par korporatīvajiem procesiem.

Mācījos ar prieku, pabeidzu ar izcilību, jo viss, kas saistīts ar finansēm un vadību, man tiešām ir tuvs.

Pēc akadēmijas beigšanas mani pārcēla uz grāmatvedības nodaļu: sākumā par grāmatveža palīgu, vēlāk — par galveno grāmatvedi. Tā bija liela kompānija — 2,5 miljonu apgrozījums, tehnika, iekārtas, pasūtījumi. Liela atbildība un iespēja pielietot savas zināšanas. Es nepārtraukti mācījos, apguvu likumus un jaunus pieejas veidus grāmatvedībā.

Bet darbs nebija vienīgā manas dzīves daļa. Man vienmēr patika kustība — joga, baseins, aerobika. Tas viss joprojām ir manā dzīvē.

Šobrīd. Oksana Undrule

Pašlaik esmu uzņēmuma ģenerāldirektore, galvenā grāmatvede un valdes locekle. Pat iedomāties nevarēju, ka mana dzīve izvērtīsies tieši tā. Tas ir milzīgs personības izaugsmes posms, ikdienas attīstība un nepārtraukts izaicinājums. Atlaisties darbā es nevaru (smejas) — katra diena prasa gan profesionālo, gan personīgo izaugsmi.

Vaļasprieki, brīvais laiks

Oksanu Undrule, ģenerāldirektore un galvenā grāmatvede. 46Brīvajā laikā man joprojām patīk kustība — pilates, joga, peldēšana.
Patīk lasīt, īpaši literatūru par personīgo attīstību un psiholoģiju. No pēdējā gribu izcelt grāmatu “Skrienoša ar vilkiem. Sieviešu arhetips mītos un teikās” (Clarissa Pinkola Estés). Es no sirds iesaku to sievietēm, kuras šaubās par savu iekšējo spēku.

Turpinu mācīties angļu valodu. Un, kā daudziem: teātris, dziedāšana, dejas un tortu gatavošana.

Atbalsts

Ļoti mīlu savu apkārtni un esmu tai bezgalīgi pateicīga. Nevaru teikt, ka man tieši sacīja: “Oksana, tev viss izdosies”, bet viņi vienmēr bija man līdzās, ticēja man un zināja, ka es spēšu. Tas norūdīja manu raksturu un palīdzēja sasniegt virsotnes, kurās esmu tagad.

Mana māja — tā ir vide, kur es jūtos mierīgi un droši. Tur es varu būt es pati. Man ir ģimene — un tas ir milzīgs laime. Man ir draugi — un tas arī ir liels laime. Man ir saprotoša un uzticama vadība — un tas arī ir liels laime.

Grūtības darbā ar cilvēkiem

Es to nesauktu par grūtībām, bet ir svarīgi atcerēties: darbinieks nav tikai darbinieks, bet arī cilvēks ar savām grūtībām, pārdzīvojumiem, šaubām. Jāņem vērā, ka

Oksanu Undrule, ģenerāldirektore un galvenā grāmatvede. 47

atrodamies starp dzīviem cilvēkiem ar dažādiem raksturiem un uztveri. Ne vienmēr ir viegli apvienot personīgo un profesionālo. Tāpēc es pastāvīgi mācos psiholoģiju un cilvēku mijiedarbības nianses — gan korporatīvajā, gan personīgajā sfērā. Balanss — lūk, kas ir sarežģīts. Un tieši to mācies visu dzīvi, nekad neaizmirstot, ka katrs cilvēks ir pelnījis cieņu, uzmanību un rūpes.

Padoms

Tiem, kas tikai sāk strādāt ar cilvēkiem, gribu nodot padomu, ko reiz deva man:
— ievērojiet balansu starp vadību un cilvēcīgām attiecībām.
Tomēr profesionālajai daļai vienmēr jābūt pirmajā vietā. Pretējā gadījumā tā vairs nebūs ne darbs, ne bizness. Attiecības ir jāveido jau no pirmās dienas, rūpīgi sekojot līdzi robežām: savām, uzņēmuma un darbinieka. Un atkal viss nonāk līdz balansam.

From November 12 to 19, 2024, Malta hosted the European International project for youth workers, iGREEN “Green Generation – Better Future”, supported by the European Erasmus Plus program.

The project aimed to engage 24 youth workers and youth leaders from various organizations across eight European countries: France, Germany, Belgium, Italy, Spain, Portugal, Latvia, and Malta. The focus was on studying sustainable development and environmental awareness issues, empowering participants to become active change ambassadors in their organizations and communities, with the ultimate goal of creating a sustainable future for all.

iGREEN "Green Generation – Better Future" 49

The initiative sought to attract a diverse cohort of youth workers and youth leaders from different societal sectors, representing various levels of experience in addressing environmental challenges.

iGREEN “Green Generation – Better Future”

While the project program featured three expert specialists from France, Latvia, and Malta, all partners made significant contributions. They took responsibility for preparing specific events or sessions, actively participated in all project processes, and played crucial roles in disseminating the results.

The intensive 6-day program comprised a series of lectures, interactive educational workshops, round table discussions, peer learning sessions, and experiential activities. These were designed to equip youth workers and youth leaders with the knowledge and skills necessary to promote sustainable development and environmental awareness. The non-formal educational sessions covered a wide range of topics, including climate change, renewable energy sources, efficient secondary waste management, LAGOM philosophy, time management, project management, leadership, team building, stress management, non-violent communication, emotional harmonization, aromatherapy, wave therapy, upcycling creativity, and many others. Post-project dissemination activities are planned to share the project’s outcomes and successes with a broader youth audience.

iGREEN "Green Generation – Better Future" 50

Representing the organization “SIA LADIES DEAL CLUB”, Jelena Tonova participated in the project. She presented on the topic of Time Management, Event Management, program “Angels” for teenagers.

To further disseminate the information and knowledge gained from the iGREEN “Green Generation–Better Future” project, a youth event titled Art therapy as a creative photo shoot and the creation of a wish map for 2025 as a vector for planning events. The events are scheduled for the end of 2024.

Facebook: #iGreen  #erasmusplus

Instagram #green_generation_better

YouTube: iGREEN Green Generation

iGREEN "Green Generation – Better Future" 51

Inese Sveda – tūrisma aģentūras Travel Plus direktore.  Sieviete ar neparastu gribasspēku un neatlaidību, kura spējusi kardināli mainīt savu dzīvi, neskatoties uz grūtajiem apstākļiem. Esam priecīgi sveikt Inesi sieviešu biznesa-kluba Ladies Deal Club komandā un vēlamies jūs iepazīstināt ar viņu.

Inese Sveda — tūrisma aģentūras Travel Plus direktore 53Iepazīsimies

Inese Sveda, direktore, un vienlaikus arī tūrisma kompānijas Travel Plus  darbiniece.  Esmu  lietas kursā par visu, kas notiek birojā, nevis esmu tikai nominālais direktors  un  strādāju,  tāpat kā viss no rīta līdz vakaram. Tādus cilvēkus es saucu par “darba zirdziņiem”.

Nedaudz vēstures

Kopš bērnības, dažu iemeslu dēļ, man ir ieskicēta bilde, ka mans pamatmērķis dzīvē  ir  stipra  ģimene,  būt  tai  pašai  sievai,  kas  vīru sagaida  no  darba.  Inese Sveda — tūrisma aģentūras Travel Plus direktore 54Man  bija  skaidra  izpratne  par teicamnieci. Esmu  sev  izvirzījusi  mērķi  obligāti  iegūt  augstāko  izglītību,  jo  sievietei jābūt interesantai, gudrai un zinošai. Iestājos filoloģijas fakeltātē,  nevis  lai  būtu  skolotāja,  bet  lai  iegūtu  vispusīgu  izglītību – valodas,  vēsture,  literatūra,  kopumā  plašs  zināšanu  spektrs.  Ieguvusi  filologa  diplomu,  krievu  valodas  un  literatūras  skolotājas  specialitātē.  Kā  es  tobrīd  domāju? Skolotājs  ir  darbs  uz  pusi  dienas,  lieliska  iespēja  pavadīt  atlikušo  dienu  kopā  ar  savu  ģimeni.  Tā  pati  ideālā  bilde  no  bērnības. Drīz es apprecējos, un viss notiek tā, kā es biju sapņojusi. Notika tā, ka 40. skolā bija nepieciešams pasniedzējs. Tobrīd tā bija viena no prestižākajām valsts skolām. Es riskēju un man izdevās. Es nostrādāju tikai trīs mēnešus, līdz uzzināju, ka gaidu bērnu. Bija ļoti bail aiziet pie direktora un pateikt, ka aizeju dekrētā. Mūsu meitiņai bija jāpiedzimst aprīlī un es apsolīju atgriezties 1. septembrī darbā. Un, lūk, meitiņai ir tikai 4 mēneši, esmu darbā – solījums ir  izpildīts. Mani ļoti atbalstīja  mana  vecmāmiņa,  kura  uzņēmās  daudz  rūpju.  Tas  bija  skaists  laiks!  Man  tas  viss  bija  ļoti  interesanti,  jo  biju  pati  jauna  un,  saņemot  klases  vadību,  sapratu,  ka  mani  skolēni  bija  tikai  kādus  9  gadus  jaunāki  par  mani.  Es  uzaugu  kopā  ar  viņiem,  ar prieku  skrēju  uz  darbu  un  ar  prieku  skrēju  mājās.  Dzīve  ritēja  tā,  kā  man  gribējās.  Mazliet  piepelnīju  tūrisma  biznesa  skolā  un  tur pasniedzu  biznesa  pārrunas,  lietišķo  retoriku  un  lietišķo  etiķeti.  Pagāja 6 gadi, mēs ar vīru nolēmām, ka ģimenē jābūt otram bērnam un mums piedzima otra  meita.

Inese Sveda — tūrisma aģentūras Travel Plus direktore 55Vienā  dienā  mana  dzīve apgriezas ar kājam gaisā. Sabruka mana  ģimene  un  es  paliku  viena  ar  divam meitām.  Man  bija  jāsāk  no  nulles.  Rakstura  dēļ  biju  šoka  stāvoklī  neilgu  laiku.  Man  priekšā  bija  uzdevums  izvilkt  sevi  no  visa,  kas  uzgāzies  virsū.  Un  atkal  gadījums.  Tajā  tūristu  skolā,  kurā  piepelnīju, nejauši  uzdūros  sludinājumam.  Tūrisma  kompānijā  JUNIVERSAL  bija  nepieciešams  nevis  vienkārši  darbinieks,  bet  gan  aģentūras  direktors.  Nolēmu  piezvanīt  un  sarunāt  tikšanos.  Uz  jautājumu  par  pieredzi  tūrismā  atbildēja  godīgi:  man  tās  nav.    Bet rezultātā pēc nedēļas sāku strādāt kompānijā (3  mēneši pārbaudes  laika,  lai  iemācītos  visu). Man  tas  bija  glābiņš,  jo  iegrimu  jaunā  un  nezināmā,  nebija  laika  rakņāties  sevī  un  krāt aizvainojumus. Pēc trim  pārbaudes  mēnešiem  es  kļuvu  par  kādas  filiāles  direktori.  Pēc 5  gadiem  es  atkal  nonācu  izvēles  situācijā.  Vai  atgriezties  skolā,  kur  mani  gaidīja,  vai organizēt savu  biznesu.  Un  visglobālākajā  krīzē 2009. gadā es riskēju un atveru kompāniju Travel plus. Saskaros ar to, ka neviens no tūroperatoriem negrib parakstīt līgumus, cilvēkiem beidzas nauda… bet es noticēju sev, saņēmos un tiku galā  un lūk, 2025. gadā mēs svinēsim jau 16 gadus kompānijai.

Brīvais laiks

Viņa praktiski nav. Viens no lepnuma iemesliem – man  izdevies  saglabāt  draugu  kompāniju kopš  skolas  laikiem. Mēs esam 8  cilvēki,  kuri  pa dzīvi  iet  kopā  vairāk  nekā  30 gadus, satiekas pie pirmās izdevības un pavada laiku kopā. Nobrauciens ar laivam,  pastaigas,  galda  spēles  vai  vienkārši  šašliki.  Tā  ir  ļoti  svarīga  manas  dzīves  sastāvdaļa.  Meitiņas  jau  dzīvo  patstāvīgi,  tāpēc  brīvo  laiku  gribas  veltīt  viņām.  Esmu priecīga,  ka  esmu  viņām  draugs,  nevis  tikai  mamma.  Turklāt es ļoti mīl dzīvniekus –dāvāt  viņiem  savu  mīlestību man  ir  ļoti  svarīgi.  Man mājās ir  divi  suņi  un  kaķis,  kuriem  arī  nepieciešams kopīgs laiks.

Pateicība un atbalsts

Gribu pateikt paldies manai ģimenei, manam brīnišķīgajam kolektīvam, maniem draugiem un klientiem. Pateicoties visiem šiem cilvēkiem mana dzīve ir krāsaina un piesātināta 24 stundas diennaktī.

Darba nianses

Man ir izdevies kolektīvā izveidot reālu ģimeni un sarežģījumu un grūtību nav. Un, ja runājam par grūtībām ar klientiem, tad es tās sauktu par niansēm un uzmanību, kas tiek prasīta no mūsu puses. Lai kvalitatīvi strādātu, tev jāzina un galvā jātur ļoti daudz nianšu. Var vienkārši aizsūtīt cilvēku atpūsties, bet, ja vēlies, lai viņš pie tevis atnāk atpakaļ un viss paiet spoži – jānodrošina  serviss. Joprojām precizēt, veikt virkni darbību, kas nav tūrisma aģentūras uzdevumu sarakstā, bet tiek veiktas, lai atslogotu ceļotāju uzturēšanās vietā.

Padoms

Panākumi ir pirmām kārtām laiks, pieredze, vēlme cilvēkam nest pozitīvas emocijas, patiesums un godīgums informācijas pasniegšanā. Tāpat kā jebkurā jomā, arī tas, kurš vēlēsies patiesi un godīgi strādāt tūrismā , varēs atrast savu vietu zem saules.

Sieviešu biznesa klubs ir atvērts aktīviem cilvēkiem, kas mīl dzīvi. Jūs varat būt darba meklējumos vai studēt, varat vadīt uzņēmumu vai būt profesionāle biznesā – galvenais ir vēlme un izpratne, ka kopā mēs varam sasniegt daudz labākus rezultātus.

Laipni lūgti Ladies Deal Club!

Lasma Kuhtarska – uzņēmēja, mamma un blogere, kura prasmīgi apvieno sevī visdažādākās īpašības. Tā ir sievišķības un lietišķa tvēriena, maiguma un mērķtiecības iemiesojums. Viņas aktīvā dzīves pozīcija un tieksme pēc pastāvīgas attīstības padara Lāsmu par īstu iedvesmas avotu sievietēm, kuras meklē līdzsvaru starp personisko un profesionālo dzīvi.
Prieks sveicināt Lāsmu mūsu komandā! Laipni lūgti!

Lasma Kuhtarska - uzņēmēja un blogere 57
Iepazīsimies

Lasma Kuhtarska – uzņēmēja, mamma un blogere. Mans kredo – tas, kas mainās, tas vienmēr izdzīvos un patiešām, caur ērkšķiem var sasniegt zvaigznes. Pēdējā frāze fiksēta Lāsmas ģimenes ģerbonī latīņu valodā: “per aspera ad Astra”.

Nedaudz vēstures

Lasma Kuhtarska - uzņēmēja un blogere 58Studēju un dzīvoju Rīgā, pēc tam iestājos Ekonomikas fakultātē Stockholm School of Econimics un ieguvu bakalaura grādu, bet pēc tam jau sāku strādāt. Strādājusi par frīlanseri kā personīgā asistente un pēc laika iekārtojusies uzņēmumā, kas nodarbojies ar dažādām maksājumu sistēmām. Šobrīd jau pati esmu ar īpašnieci biznesā, kas nodarbojas ar maksājumu sistēmām, kuras savā darbā izmanto dažādi uzņēmumi visā pasaulē.

Es pastāvīgi mācos un pavisam nesen pabeidzu divus kursus Hārvardā – statistika  un  menedžments. Pirms tam arī paaugstināju savas zināšanas finanšu jomā, pastāvīgi apmeklēju dažādus forumus, seminārus, meistarklases un tikšanās ar ekspertiem.

Hobbijs

Par katras personības svarīgu sastāvdaļu uzskatu emocionālo stāvokli un saturu. Tāpēc bez darba brīžiem pievēršu uzmanību savam mentālajam stāvoklim –  lielu daļu manas dzīves aizņem vēderdejas (uzskatu šo dejas veidu par ļoti sievišķīgu un veselībai  noderīgu),  reizēm  strādāju kā modele, kā arī piedalos dažādos skaistumkonkursos, lai piepildītu sevi kā sievieti.
Liela kaislība manā dzīvē ir dārzkopība. Tas ir mans “iedzimtais stāsts”. Tēvam uzņēmums ir saistīts ar ainavu dizainu un šobrīd sāku arvien vairāk iedziļināties procesos, lai ne tikai palīdzētu, bet arī kļūtu par uzticamu sabiedroto šajā jomā. Starp citu, esam atvērti pie talantīgiem dizaineriem un arhitektiem, un aicinām viņus savā komandā.

Atbalsts

Lasma Kuhtarska - uzņēmēja un blogere 59

Visvairāk mani atbalsta vecāki. Viņi atbalstīja arī karjeras attīstībā un brīdī, kad parādījās bērns. Viņi var dot ne tikai labu padomu, bet arī palīdzēt ar rīcību un aktīvu iesaistīšanos manā dzīvē. Esmu arī ļoti pateicīga savam mīļotajam cilvēkam. Viņš ir liels piemērs man, iedvesma un stimuls kļūt skaistākam, pirmām kārtām viņam.

Pasapņosim

Ja sapņot, tad atzīstos, ka vienmēr esmu sapņojusi glābt salas. Es runāju par tam salam un teritorijam, kuras zaudē savu “dzīvību” cilvēku darbības ietekmes dēļ. Tas sasaucas ar ainavu dizaina virzienu – tādējādi labprāt pētu un gremdējos floras un faunas tēmās. Un es vienmēr sapņoju par lielu ģimeni. Esmu  pārliecināta, ka man viss vēl priekšā.

Grutības darbā ar klientiem

Mijiedarbība ar klientiem sniedz daudz iespēju uzlabot. Es to redzu kā iespēju labāk izprast viņu vajadzības un pielāgoties katram unikālam pieprasījumam. Pastāvīga komunikācijas un kopīgas valodas meklēšanas prasmju pilnveidošana palīdz veidot stipras un uzticamas attiecības, kas galu galā sekmē mūsu sadarbības panākumus.

Padoms

Padomu došu par universālu dzīves tēmu, kas derēs katrai jomai, gan darbā, gan klātienē: “Mierīga galva un emociju kontrole palīdzēs jebkurā dzīves situācijā, tāpēc attīstiet emocionālo intelektu – tā ir viena no labākajām investīcijām jūsu dzīvē!”

Sieviešu biznesa klubs ir atvērts aktīviem cilvēkiem, kas mīl dzīvi. Jūs varat būt darba meklējumos vai studēt, varat vadīt uzņēmumu vai būt profesionāle biznesā – galvenais ir vēlme un izpratne, ka kopā mēs varam sasniegt daudz labākus rezultātus.

Laipni lūgti Ladies Deal Club!

Marta vidū Rīgā norisināsies akcija “Nebaidies būt tu pati!”. Tā uzrunās galvenokārt sievietes, kas neuzdrošinās īstenot savu potenciālu tāpēc, ka baidās no nosodījuma un nejūtas pārliecinātas par sevi. Akcija izpaudīsies kā ielu reklāma ar aicinājumu nebaidīties nosaukt savu vārdu un apliecināt sevi, dzīvot košu un piesātinātu dzīvi.

Sieviešu biznesa kluba Ladies Deal Club veiktās anonīmās aptaujas rezultāti, piedaloties 400 sievietēm, vecumā no 20 līdz 60 gadiem, liecina, ka bailes no negatīvas kritikas ir viens no pamata šķēršļiem plānu un ideju piepildīšanai. Vai baidāties no tuvinieku izteiktas negatīvas kritikas? No kolēģu kritikas? No mazpazīstamu cilvēku kritikas? Vai šīs bailes ir kļuvušas par jūsu bezdarbības iemeslu? Aptaujas rezultāti izrādījās visnotaļ nomācoši.

Ideja veikt šādu aptauju radās kluba dibinātājai Jeļenai Tonovai – cilvēkam ar ļoti aktīvu dzīves pozīciju, kas rada daudz dažādu projektu, sociāla rakstura iniciatīvu un labdarības akciju.

Akcija “Nebaidies būt tu pati!”. Autore - Jeļena Tonova 61

“Satiekoties ar sievietēm, rīkojot un producējot dažādus pasākumus, mani pārņēma patiesa nožēla, redzot, ka talantīgas sievietes nespēj saņemties un piepildīt savus sapņus, īstenot interesantus, sabiedriski nozīmīgus projektus, spert soli ārpus stereotipiskas domāšanas rāmjiem un sevi parādīt pasaulei tāpēc, ka baidās saskarties ar nosodījumu un iespējamiem naida un negāciju uzplūdiem. Daudzas slēpjas aiz pseidonīmiem, organizāciju un biedrību nosaukumiem, izdomā neeksistējošus autoru kolektīvus, un tikai dažas ir gatavas skaļi un lepni nosaukt savu vārdu un salasāmi parakstīties zem pašu paveiktā. Nemaz nav jāmeklē tālu. Es pati esmu ne reizi vien izdomājusi neeksistējošus autorus, ar kuru vārdu parakstījos zem pašas rakstītiem tekstiem sociālajos tīklos un viņus norādīju kā savu zīmējumu un  dzejoļu radītājus. Tā es jutos “drošāk”, – ja sabiedrība manu viedokli nepieņems, es vienmēr varēšu teikt, ka man nav nekāda sakara ar lasītāju un/vai skatītāju redzēto un/vai lasīto, ka esmu tikai dalījusies ar citu cilvēku darbiem un idejām”, – stāsta Jeļena Tonova.

Minētajā aptaujā tika iekļauti diezgan sensitīvi jautājumi, un sniegtās atbildes atklāja skumjo situāciju, kas valda sieviešu sabiedrībā. Lai cik bieži visapkārt redzam un dzirdam motivējošus aicinājumus “būt tādai, kāda esi”, “piepildīt sapņus”, “aktīvi rīkoties”, “nebaidīties pārvarēt bailes”, “droši īstenot savu potenciālu”, lielākā daļa sieviešu joprojām neuzdrīkstas spert izlēmīgo soli.

Akcija “Nebaidies būt tu pati!”

Vai baidāties no negatīvas kritikas sociālajos tīklos lasāmajos komentāros? Ar “nē” atbildēja vien 45% aptaujāto. Tātad, sieviešu vairākums baidās no negatīvas reakcijas, bet vairāk nekā 20% aptaujas dalībnieču pat atzinās, ka šī iemesla dēļ ir nolēmušas neīstenot savu ideju vai sevis izdomātu projektu.

Vai baidāties no savas nozares profesionāļu paustas negatīvas kritikas? Tikai 27% aptaujāto atbildēja, ka nebaidās. Pārējās cieš vai nu no pastāvīgām (pāri par 33%), vai periodiskām (vairāk nekā 39%) bailēm no negatīvas profesionāļu kritikas. Tādējādi vairāk nekā 30% sieviešu galu galā tā arī nepieņem lēmumu spert jaunu soli uz priekšu savā profesionālajā jomā.

80% aptaujāto apliecināja, ka uzskatījušas sevi par nepietiekami atbilstošām tiem projektiem, kuros tikušas uzaicinātas piedalīties. Šīs sievietes uzskatījušas savas kompetences un varēšanas līmeni par nepietiekami augstu, lai gan viņas uzaicinājušie cilvēki bijuši pārliecināti par pretējo. Pāri par pusi aptaujas dalībnieču izteica pārliecību par to, ka nav pelnījušas dalību tajos projektos, kur tikušas  aicinātas iesaistīties. Gandrīz puse aptaujāto atbildēja, ka ir atteikušās no dalības ideju attīstīšanā, pasākumu un projektu radīšanā tāpēc, ka, viņu ieskatā, nebija to pelnījušas.

Vien 35% aptaujāto sieviešu norādīja, ka nebaidās no savu tuvinieku negatīvas kritikas, savukārt 40% atzinās, ka ir nolēmušas neīstenot savas idejas tāpēc, ka baidās no negatīvām atsauksmēm. Vairāk nekā 20% aptaujas dalībnieču ir atteikušās savas idejas ieviest dzīvē, baidoties no negatīvas kolēģu reakcijas.

Akcija “Nebaidies būt tu pati!”. Autore - Jeļena Tonova 62

“Vai doma pavēstīt visai pasaulei par savu eksistenci ir biedējoša? Zinu, daudzām sievietēm tas izvēršas par reālu problēmu. Patiesi talantīgi cilvēki slēpj savas prasmes un klusē par iespējām tāpēc, ka baidās tikt noķengāti. Manu draugu un paziņu lokā netrūkst lielisku muzikantu un mākslinieku, dzejnieku un rakstnieku, kas sevis radīto “noliek plauktā”.  Esmu satikusi neaptverami izglītotus un pieredzējušus ļaudis, kas nespēj saņemties drosmi, lai meklētu citu darbu un sevi pieteiktu darba tirgū. Es pazīstu desmitiem daiļu un spilgtu sieviešu, kuras slēpj savu skaistumu, pat atsakās to izrādīt tāpēc, ka baidās no nosodījuma.

Mums ir dota tikai viena dzīve, un ir vērts pateicīgi pieņemt visas atvēlētās iespējas. Pasaule par mūsu eksistenci uzzinās tikai tad, ja mēs par to runāsim skaļi. Vai es baidos no negatīvas reakcijas? Briesmīgi baidos! Vai es baiļojos no tā, ka mani nesapratīs? Līdz pat pamata zudumam zem kājām. Taču bailes nav iemesls, kura dēļ nedzīvot un neradīt. Patiesi ceru, ka šī akcija palīdzēs sievietēm kļūt drosmīgākām un jau savos projektos sekot manam piemēram“, – pauž Jeļena Tonova.

Jeļena Tonova  ir pasākumu rīkotāja, sabiedriska darbiniece, uzņēmēja, publiciste un rakstniece. Sieviešu kluba Ladies Deal Club dibinātāja un motivējoša oratore, arī publiskas uzstāšanās un runas prasmes pasniedzēja.  

Uzraksts uz plakāta:

Mani sauc Jeļena Tonova!
Nebaidies būt tu pati un skaļi nosaukt savu vārdu!
Citu cilvēku viedoklis nav iemesls bezdarbībai!
Bailes no negatīvas kritikas nav iemesls, kāpēc neīstenot sapņus!

*Saskaņā ar aptaujas rezultātiem, pāri par pusi sieviešu neuzdrīkstas īstenot savus sapņus tāpēc, ka baidās no apkārtējo cilvēku negatīvās reakcijas. Aptauju veica Ladies Deal Club 2014. gada martā.